ボレーのコツその１

ボレーは瞬発力の問題と思ってる自分なので、
どうしたら早く動いてボレーできるか書きます。

1,重心を足の親指にのせて、足をすぐ動かせるようにしておく。
2,ラケットは常に、上げておく。

この２つをしてるだけで結構ラケットに当てることができます。